كيف يمكنني التخلص من الرؤوس السوداء ؟

كيف يمكنني التخلص من الرؤوس السوداء ؟

الرؤوس السوداء عبارة نوع من حب الشباب، تصيب كل شخص تقريبا في مرحلة ما من الحياة لأنها نتيجة للعوامل الطبيعية التي تحدث تحت الجلد. لفهم كيفية التخلص من الرؤوس السوداء، من المهم أن تفهم ما هي الرؤوس السوداء وما هي أسبابها.

الرؤوس السوداء عادة ما تبدأ بصيلات الشعر المسدودة. هناك الملايين من بصيلات الشعر في الجسم، بما في ذلك الوجه. تحتوي كل من هذه البصيلات على شعرة واحد وغدة دهنية تنتج الزيت للمساعدة على الحفاظ على بشرة ناعمة. عندما يتخلص الجلد من الخلايا الميتة، هذه الخلايا الميتة يمكن أن تدخل لجريب الشعرة وتخلط مع الزيت لتشكيل سدادة تدفع إلى السطح وتشكل نتوءًا تسمى الزؤان أو كوميدون.

إذا ظل النتوء فوق المسام مغلقاً، يطلق عليه “الرؤوس البيضاء”. تظهر الرؤوس السوداء عندما يبدأ تدفق الهواء للنثوء. مما يتسبب في تحول الزيت إلى اللون الرمادي أو الأسود، وهذا هو السبب في تسميت “الرؤوس السوداء”.

ما الذي يسبب الرؤوس السوداء؟

السبب الرئيسي للرؤوس السوداء (بما في ذلك حب الشباب ) هو التغيرات الهرمونية في الجسم التي تسبب زيادة إنتاج الزيت داخل المسام. هذه هي عملية طبيعية ، خاصة خلال فترة البلوغ، وهو ما يفسر سبب وجود العديد من المراهقين الذين لديهم رؤوس سوداء.

يمكن لبعض العوامل زيادة فرصك في الإصابة بحب الشباب والرؤوس السوداء :

تنتج الكثير من زيت الجسم
تراكم بكتيريا propionibacterium acnes على الجلد
تهيج بصيلات الشعر عندما لا تسقط الخلايا الميتة بشكل منتظم
تمر بتغييرات هرمونية تسبب زيادة في إنتاج الزيت خلال سنوات المراهقة، أثناء الحيض، أو أثناء تناول حبوب منع الحمل
تناول أدوية معينة، مثل الكورتيكوستيرويدات أو الليثيوم أو الأندروجينات

البعض يعتقد أن ما تأكله أو تشربه يمكن أن يؤثر على حب الشباب. قد تلعب منتجات الألبان والأطعمة التي تزيد من مستويات السكر في الدم، مثل الكربوهيدرات، دورًا في تحفيز حب الشباب، لكن الباحثين ليسوا مقتنعين بوجود أي علاقة.

كيفية التخلص من الرؤوس السوداء

تظهر الرؤوس السوداء في أغلب الأحيان في الجبهة، الأنف، والذقن. قد تظهر أيضا على الظهر والصدر والذراعين والكتفين. يمكن أن تظهر في المناطق ذات كثافة كبيرة من بصيلات الشعر والغدد الزيتية.

المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك لتنظيف المسام وبيروكسيد البنزويل لقتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب (البكتيريا p. acnes) هي أكثر العلاجات التي ينصح بها لإزالة الرؤوس السوداء. لا ينبغي أبدا إزالة الرؤوس السوداء أوالضغط باليدين لأنها قد تسبب التهابات.

علاجات بدون وصفة طبية

تتوفر العديد من أدوية الرؤوس السوداء في متاجر الأدوية والبقالة وعلى الإنترنت دون وصفة طبية. هذه الأدوية متوفرة على شكل كريمات ، جل، وضمادات وتوضع مباشرة على البشرة. هذه الأدوية تحتوي على حمض الساليسيليك ، البنزويل بيروكسيد ، وريزورسينول. هذه المواد تعمل على قتل البكتيريا، تجفيف الزيت الزائد، وإجبار الجلد على التخلص من الخلايا الميتة.

علاجات بوصفة طبية

إذا لم تعطي العلاجات بدون وصفة طبية أكلها، فقد يقترح عليك طبيبك أن تستخدم أدوية أقوى. الأدوية التي تحتوي على فيتامين A. يتم استعمال هذه الأدوية مباشرة على الجلد ويمكن أن تشمل تريتينوين، تازاروتين، أو أدابالين.

قد يصف لك طبيبك أيضًا نوعًا آخر من الأدوية الموضعية التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد والمضادات الحيوية. إذا كان لديك البثور أو الخراجات حب الشباب بالإضافة إلى البثور الخاصة بك ، قد يكون هذا النوع من الأدوية مفيدة بشكل خاص.

قد يصف لك الطبيب أيضًا نوعًا آخر من الأدوية الموضعية التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد والمضادات الحيوية.

الإزالة اليدوية

يستخدم أطباء الجلد أو المتخصصين في العناية بالبشرة أداة خاصة تسمى round loop extractor لإزالة السدادة المسببة للرؤوس السوداء. بعد إجراء فتحة صغيرة في السدادة، يطبق الطبيب ضغط على الأداة لإزالة السدادة.

التقشير المجهري

خلال عملية تقشير الجلد، يستخدم الطبيب أو أخصائي العناية بالبشرة أداة خاصة تحتوي على سطح خشن لتنظيف الطبقات العليا للجلد. ثم يزيل السدادات التي تسبب الرؤوس السوداء.

التقشير الكيميائي

التقشير الكيميائي أيضا يزيل سدادات المسام ويساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة. أثناء التقشير، يتم استعمال محلول كيميائي قوي على الجلد. مع مرور الوقت ، تقشر الطبقات العليا للجلد، وتكشف عن جلد أكثر نعومة تحتها. قشور خفيفة متوفرة على العداد ، في حين يتم تنفيذ التقشير أقوى من قبل أطباء الجلد أو غيرهم من المهنيين العناية بالبشرة.

الليزر والعلاج بالضوء

يستخدم الليزر والعلاج بالضوء حزمًا صغيرة من الضوء الدقيق لتقليل إنتاج الزيت أو قتل البكتيريا. يصل كل من الليزر و الضوء تحت سطح الجلد لعلاج الرؤوس السوداء وحب الشباب دون الإضرار بالطبقات العليا من الجلد.

كيف يمكن منع الرؤوس السوداء؟

  • غسل الوجه بإنتظام : عند الاستيقاظ وقبل الذهاب للنوم لإزالة تراكم الزيت.
  • غسل الشعر كل يوم أيضًا، خصوصًا إذا كان زيتًيا.
  • غسل الوجه بعد تناول الأطعمة الزيتية مثل البيتزا ، لأن زيت هذه الأطعمة يمكن أن يسد المسام.
  • استخدام المنتجات الخالية من الزيت.
  • تقشير البشرة والأقنعة لإزالة خلايا الجلد الميتة يمكن أن يساعد على تقليل الرؤوس السوداء.

 

مصادر :
تعليقات
Loading...
Copyrighted.com Registered & Protected